更年期是每个女性必经的阶段,随着雌激素水平的下降,不仅容貌开始衰老,发生心血管疾病和骨质疏松的概率也大大提升。有数据显示,我国女性的平均绝经年龄是49.5岁,但受社会压力大、环境因素等影响,有些年轻女性不到40岁就会出现类似更年期的症状,背后很可能是卵巢早衰在作怪。专家提醒,女性要保护好卵巢、形成良好的生活习惯,以免未老先衰。

过度减肥导致出现类似更年期症状

济南市民秦青(化名)今年29岁,身高1.62米的她体重保持在100斤左右。在大家看起来,她不胖不瘦的刚刚好,但是她对自己的身材总是不满意。去年冬天,她为新房装修的事忙了好一阵,吃不好睡不好,体重开始减轻了一些。“体重越掉就越兴奋,从那以后开始了恐怖的减肥之路。”

最开始是主食减半,后来干脆彻底戒掉了主食,青菜也要先用水涮了以后才吃。每天早上,秦青都会站到体重秤上,记录一下自己的体重,稍微多个0.1kg都要郁闷上半天,并反思前一天的饮食,然后为惩罚自己吃得更少,甚至有一天她就靠两个苹果度日。

在严苛的自我管理下,秦青的体重眼看着往下掉。“才过了一个月就瘦了15斤还多,爸妈见了我都快认不出来了。”但是秦青没来得及高兴多久,因为一向很准时的“大姨妈”,突然之间就不来了。那段时间,秦青的脾气也变得非常暴躁,经常因为一点小事点火就着,而那之前她从来没有这样过。

秦青赶紧去医院就诊,被告知是过度减肥导致的雌激素分泌过少,卵巢功能已经开始下降,出现了类似更年期的症状。而要恢复月经,必须要补充营养、增加体重,不然卵巢的功能持续下降,早早就会进入更年期。秦青只好乖乖吃饭,一个月硬是吃胖了十多斤,到了第二个月就来了月经。

30岁年轻女性，卵巢竟然50岁

据了解,卵巢被称为女性的生命之源和青春动力,卵巢除了能排出可孕育下一代的卵子外,还会分泌雌激素和孕激素。而这种内分泌的变化,就是让女性得以保持青春美丽的源泉。

不过,女性一旦上了年纪,卵巢功能就会直线下降。“女性到了五十岁左右就会逐步进入更年期(医学称为‘围绝经期’),随着卵巢功能的衰退、雌激素水平的下降,就会出现停经、潮热易怒、失眠多梦、性欲下降等症状。”据山东大学第二医院妇科主任医师马德美介绍,我国女性的平均绝经年龄为49.5岁。

不过还有一些年轻女性明明离更年期还远,甚至才二三十岁就出现了类似更年期一般的症状,这就需要警惕卵巢早衰(目前已更名为原发性卵巢功能不全)了。山东大学齐鲁医院妇科医生刘洪丽曾经接诊过一名20岁的女孩,一直没有来过月经,因为不孕来就诊,卵巢功能非常不好,几乎没有排卵,自然也就无法受孕。

“做了检测发现女孩是有先天性的基因缺陷,才会导致没有月经来潮。”刘洪丽说,约20%的卵巢早衰患者有家族史,或是母亲停经时间过早,这样的患者往往很难怀孕,不过如果就诊及时,趁着卵巢功能还没有完全衰退,还是有受孕的可能的。

刘洪丽说,另外这些女性也应警惕卵巢早衰。“比如患有类风湿性疾病、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病的女性,另外接受过卵巢方面的手术、放射线照射或治疗、化疗药物、结核感染、腮腺炎病毒的感染等女性。”

据山东大学附属生殖医院生殖中心主任医师高芹介绍,另外压力大、环境因素、多次流产和减肥不当等,也会成为卵巢功能下降的加速器,使得卵巢年龄与实际年龄不符,出现30岁女性50岁的卵巢功能的情况。（齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者王小蒙）