今起烟台迎来新一轮降雨 小到中雨局部大雨

　　水母网7月12日讯（YMG 记者　刘向阳）受冷暖空气的共同影响，今明两天烟台又将迎来新一轮的降水天气过程。这次雨量多以中雨为主，较上两次强降水的雨量明显要小，不过局部地区还会有大雨，希望大家及

　　时关注最新的天气预报，并做好相应的防范工作。

　　市气象台天气预报显示，今天白天，烟台多云转阴，东部南部地区有中雨，其他地区有小雨，今天夜间阴有中雨，局部大雨，东南风，风力不大，最高气温沿海28℃，内陆29℃，最低气温20℃。市区天气多云转阴,有中雨，东南风3-4级，最高气温26℃，最低气温21℃；各县市区天气海阳、莱阳、莱州、栖霞阴有中雨,其他地区阴有小雨转中雨。各县市区东南风3-4级,最高气温29℃。预计明天白天，全市阴有小到中雨，东南风，风力稍大，气温变化小，最高气温28℃，最低气温20℃。

　　进入多雨且炎热的盛夏，吃瓜有很好的养生作用。而在此时，正当收获季节又最具清凉解热性的瓜类蔬菜，当数丝瓜。丝瓜味甘、性凉，有清热凉血、解毒通便、润肌美容、通经络、下乳汁等功效。尤其要强调的是，它凉血解毒的清热作用比较强，可以影响到血液之中。取丝瓜络煮水服用，还能缓解风湿性关节炎、红肿热痛。丝瓜生津止渴的功效特别好，还能利尿消肿。丝瓜中皂甙、黏液质、瓜氨酸等，具有化痰止咳的作用。丝瓜做法多样，要快切快炒，以免放得太久被氧化而发黑。丝瓜是凉性食品，吃太多易损阳气，引发腹泻。所以，最好在烹调时加点蒜，减少滑肠腹泻的几率。