昨日，省城大风，市民穿着棉衣走在街头仍有寒意　记者王晓峰摄

　　昨日一出门，一股暖风扑面而来，人们不禁感叹，随机播放的天气终于到“春”了！不过先别提早下结论，因为接下来几天的温度让人出乎意料。今天和周日有两股冷空气到访，最低温将重回零下。昨天春姑娘只是探了个头，挥一挥衣袖，便又消失了芳踪。

　　记者　王晓迪　实习生　李婧一

　　省城市区最高温16.3℃最大阵风达到8级

　　昨天济南市区最高温16.3℃，天气虽暖和，但是昨天的大南风可是吹个不停。据济南市气象台预报员高帆介绍，昨日济南市区最大阵风达到8级，长清最大阵风则达到了9级，而平均风级，市区在4－5级，长清、平阴在5－6级。为此济南市气象台21日15时30分继续发布大风蓝色预警信号。这样的大风吹起了不少尘土，因此，昨日济南的街头会出现这样的怪相：一阵大风袭来，不少市民突然停止脚步，双眼紧闭站在马路边上，任由秀发在风中凌乱。
　　对于昨天的大风，不少网友调侃道：“济南春天的大风让你从此不再为改变发型烦恼，早晨三七分，中午五五分，下午四六分，傍晚大背头。来吧，济南的大风竭诚为您服务，济南欢迎你。平均三秒一个发型绝对不重样。”除了内陆风力较大外，受较强冷空气影响。预计，渤海、渤海海峡和黄海北部西南风6～7级阵风8级，21日夜间转东北风并增强到7～8级阵风9～10级，今天下午减弱到6～7级；　黄海中部西南风，今天凌晨转北风都是6～7级阵风8级，今天下午减弱到5～6级。为此，山东省气象台于21日17时发布海上大风黄色预警信号。

　　还有两股冷空气最低温又要到零下

　　经过昨日的迅速回温，让不少市民看到了希望，本以为未来几日会持续升温，这回又要失望了。昨日记者从济南市气象台了解到，未来几天，济南南北大风交替频繁，气温降的有点出乎意料。21日夜间到今天白天多云间晴，南风转北风都是4～5级阵风7～8级，最低气温1～3℃，最高气温10～12℃，不过这个最高气温出现在21日夜间，也就是说今天白天的最高温度，很有可能还不到10℃。
　　明天济南风力依然没有减弱，阵风达到7～8级，最低气温济阳、商河、章丘重回零下，降至-2℃左右，市区、高新区及其它县区1℃左右，最高气温15℃左右。24日晴间多云，有一股冷空气到来，这天最低气温-1～1℃，最高气温只有9℃左右。25日也就是下周一最低气温-2～0℃，最高气温11℃左右。26日晴转多云，南风4～5级阵风7～8级，气温有所上升。

　　昨天是世界睡眠日缓解“春困”须睡好子午觉

　　俗话说“春困秋乏夏打盹”，而这“春困”并不是没有根据，专家表示，春分前后，由于阳气渐盛，草木生发，人们则开始感受“春困”。对此不少市民反映，一到春天没事儿就犯困，怎么也睡不醒。昨天下午，记者在公交车上发现一位乘客正在座位上打瞌睡。几次颠簸，他终于不情愿地睁开眼睛，并跟坐在身旁的同伴儿聊天。他说，“我怎么这么困呢？上班的时候打了好几个哈欠。”他的同伴儿同样睁开惺忪的眼睛说：“哥们儿，今天是世界睡眠日。”“喔，怪不得我这么困呢。”那位乘客又心安理得地打起了盹儿。
　　记者了解到，“世界睡眠日”重点在于引起人们对睡眠的重要性和睡眠质量的关注。但是“春困”，恰恰能直接影响到人们的睡眠质量，所以千万别把“春困”当由头，任其发展。到了春天，如何休息也是有讲头的。专家指出，这段时间要做到早睡早起，睡好子午觉，可促使人体保持阴阳平和。不少市民会问，那子午觉应该怎么睡？对此专家介绍，子时是晚23时至凌晨1时，此时阴气最盛，阳气衰弱；午时是中午11时至下午13时，此时阳气最盛，阴气衰弱。所谓子午觉，就是每天子时和午时按时入睡，其主要原则是“子时大睡，午时小憩”。这样既可以保证睡眠质量，又能很有效地缓解“春困”。