水母网8月11日讯（YMG记者 徐鲲）从9日夜间到昨天，烟台大部分地区降下小到中雨，今明两天，我市天气转好，全市大部分地区以晴天多云天气为主，在南风吹拂下，气温略有回升。从后天开始，随着又一轮降雨到来，气温将再度回落。

　　 昨天是“中伏”最后一天，从早上开始，市区上空浓云笼罩，天空略显阴沉，临近中午前后，天空开始有雨点滴落。缺少了阳光助力，昨天白天的气温较前几天有所下降。早上5点以前，市区气温一直在24℃附近徘徊，上午10点，白天最高气温升至29℃附近。中午过后，随着降雨开始，气温开始快速回落。

　　 今天进入“末伏”，我市天气转好，南到东南风，风力均不大，白天气温有所回升，预计全市最高气温沿海在32℃左右，内陆34℃，中午前后气温略偏高。明天是周末，白天我市晴，夜间开始转多云，东南风，风力不大，气温没有明显变化。后天云量继续增多，局部地区阴有小雨，气温有所下降。

　　 “立秋”已经5天了，烟台中医院养生专家提醒市民，立秋以后，季节转换会造成人体抵抗力的下降和肠道抗病能力的减弱，逐渐下降的气温，适宜一些致泻病原微生物的生长，是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎等肠道疾病的多发季节。因此，立秋后市民要格外注意饮食卫生，平时应养成良好的卫生习惯，尤其要注意饮食调理，要注意气候冷热变化，加强锻炼，增强体质。发生腹泻之后，应及时就医。此外，经过炎热的夏季后，人体内耗较大，导致免疫力下降。随着气温降低，病毒乘虚而入，借助呼吸道疾病侵入人体。特别是初秋时节，昼夜温差明显，公众还要预防普通感冒和病毒性感冒的侵袭。

　　 烟台市气象台8月10日17时提供最新天气预报：今天白天到夜间，市区天气：多云转晴，南到东南风，风力3到4级，最高气温31℃，最低气温23℃。明天白天到夜间：晴转多云，东南风，风力3到4级，最高气温30℃，最低气温24℃。后天白天到夜间：阴有小到中雨，东南风，风力4到5级，气温：28～24℃。