相信不少人因用眼疲劳、睡眠不好等，都会囤点发热眼罩以备不时之需。

　　但你知道吗，发热眼罩的选购和使用不当，也会引发健康问题！

　　女子用了发热眼罩，

　　一觉醒来，险些失明！

　　湖北武汉的李女士，因工作需要，她每天要对着电脑加班到深夜，周末又会玩各种电子产品。因为长时间对着电子屏幕，用眼过度，她时常出现眼睛干涩、酸痛等症状，觉得眼部非常疲劳。

　　最近，李女士在朋友圈上了解到有一种配有中药药包的电热眼罩，能帮助缓解眼部疲劳，就花880元买了一副。

　　李女士连续4晚使用了眼罩，直到上周五晚眼睛出现明显不适，“我戴了不到半个小时，眼睛刺痛难忍睁不开。”取下眼罩后症状并未减轻，丈夫陈先生立即送李女士去武汉一所眼科医院就医。

　　经医院急诊科医生检查，李女士为双眼角膜灼伤，角膜上有密密麻麻的斑点，且因对眼罩药包中的某些成分过敏，李女士还需要用些抗过敏的药物治疗。

　　而这种情况也不是个例，据武汉大学人民医院眼科中心医生介绍，通过温度来促进眼部血管和睑板腺管道开放，加快血液循环、增多泪液分泌，确实可以对缓解眼部疲劳有一定帮助。但因选购和使用不当，也有一些人敷眼罩后出现健康问题。在该院眼科中心，近几年每年都会接诊一两百例这类患者。

　　其中最常见的是皮肤过敏，也有因为没事先做好眼部、面部清洁，或者使用时间过长等导致出现结膜炎、角膜炎等。另外，因为眼罩的质量良莠不齐，有些发热温度过高，导致一些人出现眼部皮肤灼伤等问题。

　　发热眼罩，不是人人都适用

　　网购平台搜索发热眼罩，搜出多款产品，品牌琳琅满目，销量不错。主要分两种，一种是靠电热式发热的电热眼罩，一种是靠化学反应发热的蒸汽眼罩。

　　蒸汽眼罩。图文无关，仅为示意用。

　　业内专家认为，电子产品的普及使得现在年轻人的干眼症高发，发热眼罩这类产品直接接触肌肤，如果材质不过关，易对眼部产生伤害；而温度过高，则易产生灼伤。市民在购买时，应慎重选择正规厂商生产的产品。

　　发热眼罩并非人人都能用，

　　如何安全使用发热眼罩？

　　往下看

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　　1、发热眼罩不是人人都能用，易过敏体质的市民应该持更谨慎的态度；糖尿病患者因为周围神经病变对温度不敏感，也不建议使用；高血压患者也应慎用发热眼罩，以免因高温引起血压波动。

　　2、使用蒸汽眼罩，

　　时间不要超过20分钟，用完后马上取下丢掉，晚上更不要戴着它睡觉

　　。女士敷蒸汽眼罩前要注意做好面部清洁，卸完妆之后再敷。

　　3、戴隐形眼镜的人群，一定要先取下隐形眼镜之后再使用蒸汽眼罩，以免因长时间高温环境加速隐形眼镜的水分蒸发甚至变形，给眼球带来损伤。

　　4、在使用蒸汽眼罩前15分钟和后15分钟不要滴眼药水。

　　5、如长期感觉眼疲劳的市民，一定要到医院检查，避免延误病情的医治。

　　而日常生活中，

　　大家一定注意适度用眼，

　　眼睛干涩疲劳时，

　　可以试试以下这三招轻松缓解缓解

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　　转发，提醒身边人，

　　发热眼罩别乱用啦～

　　（来源 楚天都市报、＠人民日报）