“三伏贴”又称“天灸”，源于南北朝，指在一年中的三伏天，运用特制的中药，贴于特定穴位，起到升发阳气，散寒除湿，调整脏腑功能，增强体质的作用。

　　1、为什么在“三伏天”贴？

　　三伏天是一年中气温最高的时候，大自然阳气最为旺盛，人体气血最为活泼，毛孔舒张，外用特定药物贴敷，结合内外阳气，散寒除湿效果较好，贴敷药物吸收相比其他季节更佳。

　　2、三伏贴有什么作用？

　　振奋阳气，鼓舞气血，促进血液循环，祛除寒邪、湿邪，调整脏腑功能，提高免疫能力。不经胃肠给药，几乎无副作用，用药较安全。

　　3、适宜什么病种和人群？

　　鼻炎、哮喘、反复呼吸道感染、慢性咳嗽、老慢支等肺科疾病；

　　慢性脾胃病、脾胃虚寒、长期大便稀或容易腹泻等脾胃疾病；

　　冬季加重的冠心病、心绞痛等心脑血管疾病；

　　颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腰肌劳损等风湿、类风湿性疾病；

　　痛经、宫寒、盆腔炎、附件炎、产后关节痛等妇科疾病；

　　小儿反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、食积、慢性腹泻、遗尿等儿科疾病。

　　4、特殊强调

　　肺脾方：调整肺脾功能，适宜儿童、成人肺系疾病、脾胃疾病、体虚、增强体质等；

　　寒湿方：散寒除湿，适宜体寒、湿气重及以关节身痛为主的风湿免疫疾病；

　　妇科方：暖宫活血，适宜宫寒、痛经、附件炎、盆腔炎等妇科疾病；

　　5、注意事项

　　衣着宽松，方便贴穴；

　　贴敷期间禁止吃辛辣、发物，禁止生冷；

　　个人耐受不同，贴敷过程中严格遵循医嘱，一般贴敷1小时（儿童40分钟），如半小时内皮肤灼热明显，或见皮肤潮红，需提前撕下；如无任何感觉，半小时即需撕下；

　　如有发疱，不要挤破，注意消毒，避免感染；

　　贴完4小时以后方才能洗澡，避免冷水浴。

　　6、禁用

　　高烧、孕妇、心脏起搏器患者、重度糖尿病、过敏性紫癜或血液病患者、膏药过敏者禁用；

　　皮肤溃疡、感染、开放性伤口禁用；

　　中医判断为实热体质者禁用。

　　7、时间

　　2019年三伏有多少天：40天

　　初伏时间：2019年7月12日-2019年7月21日，共10天

　　中伏时间：2019年7月22日-2019年8月10日，共20天

　　末伏时间：2019年8月11日-2019年8月20日，共10天

　　齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 张莹莹