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时报12月3日讯 (记者苏珊)近期一直是雾霾天气,这使得很多有呼吸道基础疾病的老病人遭罪“排队看病”,有医生表示接诊的呼吸道疾病患者上升了约三成。对此,济南市疾控中心专家表示,市民要尽量避免外出,外出时要减少时间和强度,佩戴合格口罩,在室内也需要适时开窗通风。
2日是济南市中医院副院长刘荣奎坐门诊的日子。在接诊的过程中,他看到了很多老面孔。“一天坐诊很忙,我自己就看了100多位病人,平时一天也就看七八十个,接诊量上升了三成。在这些病人中,老病号占了大多数,如有肺气肿、哮喘等呼吸道疾病的老病号。感冒患者倒没有明显增多,处于正常状态。”刘荣奎说,这是因为雾霾天气对健康人群的影响是长期性的,急性发作的情况并不多,但对于本来就有基础病的人群就不同了,雾霾天气会让他们旧病复发或加重。
济南市疾控中心环境与健康所副所长彭秀苗介绍,以PM2.5为首要污染物的重污染天气的急性危害,主要表现为短时间内吸入污染物引起的咳嗽、咽喉痛、眼部刺激等症状。重污染天气还可诱发支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心脑血管疾病等慢性疾病的急性发作或病情加重。慢性危害主要包括对呼吸系统和心血管系统的影响。
彭秀苗说,重污染天气时要尽量减少不必要的户外活动,特别是儿童、孕妇、老年人、心血管疾病和呼吸系统疾病患者。如必须外出,应尽量减少室外活动的时间和强度,并佩戴合格的口罩。外出回来及时清洗面部及裸露的皮肤。购买口罩时建议选择标有KN95或N95、FFP2及其以上标准的口罩,原则上至少可以连续使用8小时以上。考虑卫生情况并防止唾液、空气污染源的二次污染,建议每24-48小时更换一次。此外,还应尽量避免烹炸等可能加剧室内空气污染的行为。如室内未安装新风机,尽量避开污染高峰时段,每天开窗通风1-2次,每次10-20分钟。如室内人员较多,空间较小,则应适当增加开窗次数。如有条件,可使用空气净化设备,选购时,主要参考两类指标,即洁净空气量和累积净化量。
此外,刘荣奎开了一个预防感冒的中药小处方,对大多数人都适合:一天的用量为黄芪12克、白术9克、防风6克、贯众6克、大青叶12克、板蓝根12克,熬水喝,连喝3天。
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