山东烟台天气晴好 明天将迎来小雨早晚凉爽
2011-06-21 09:46:00 刘向阳 来源：水母网 我要评论
关键词：
最高气温 阳气 最低气温 减肥方法 少云
[提要] 20日，山东烟台又迎来晴好天气，中午前后天气会有些热，早晚天气较为凉爽。预计22日白天到夜间，受冷暖空气共同影响，下午开始自西向东有小到中雨，气温开始有所下降，最高气温33℃，最低气温17℃。
[提要] 20日，山东烟台又迎来晴好天气，中午前后天气会有些热，早晚天气较为凉爽。预计22日白天到夜间，受冷暖空气共同影响，下午开始自西向东有小到中雨，气温开始有所下降，最高气温33℃，最低气温17℃。
20日，山东烟台又迎来晴好天气，中午前后天气会有些热，早晚天气较为凉爽。据了解，今天烟台晴好天气仍将持续，紫外线辐射较强，中午前后外出请注意适当进行防护。预计明天，烟台将迎来降水天气过程，气温有所下降。
烟台市气象台天气预报显示，21日白天到夜间，烟台天气晴好，后期云量逐渐增多，南风为主，气温较昨日变化不大，最高气温沿海28℃，内陆33℃。市区天气少云到多云，南风4-5级，最高气温28℃，最低气温19℃；各县市区天气少云到多云，南风最大风力5-6级，莱州最高气温33℃。预计22日白天到夜间，受冷暖空气共同影响，下午开始自西向东有小到中雨，气温开始有所下降，最高气温33℃，最低气温17℃。
很多人都认为夏天减肥最容易，夏天是应该瘦的。而冬天则会很容易胖起来。但在中医的角度来说，其实无论是夏天冬天，只要是不正常的瘦下来，那都是不健康的。夏天，在中医的角度都来说是阳气最盛的季节，运动又是带来阳气的。夏天的高温，再加上运动，这可能一时间能让你瘦下来，但身体吸收过多的阳气终究会出现身体不适。所以，好的减肥方法绝对不会建议你在中午10到下午4点之间进行剧烈运动。而是要多注意日常的小锻炼，例如选择走楼梯而少乘电梯，久坐了就多去倒杯水，运动运动。如果觉得不够，还可以约朋友一起打羽毛球。减肥方法中时间和运动的选择最重要。（刘向阳）
王云峰
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