秋末冬初，天气逐渐转冷，

　　市疾控中心提醒市民朋友们，

　　眼下有几类高发疾病，

　　千万重视起来！

　　十一月份是我市秋、冬换季时节，气温波动较大。这一时节人们既容易感染肠道传染病，也容易受到呼吸道传染病的侵袭。

　　注意饮食、饮水卫生，

　　防止病从口入。

　　病毒性腹泻

　　是由病毒感染引起的一类感染性腹泻，常见的病原主要有轮状病毒、诺如病毒和星状病毒等。潜伏期短，数小时至3天，临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状，部分病例可伴有发热，严重者出现脱水症状。病毒性腹泻好发在秋末冬初。感染对象以婴幼儿、学龄儿童和小学生为主。主要通过食用受到污染的水源、食物传播感染，易在幼托机构和学校出现暴发。

　　预防措施方面应当注意饮水、饮食卫生，养成饭前便后洗手等良好个人卫生习惯；婴儿提倡母乳喂养，注意奶瓶等器具的消毒。一旦出现类似症状，应及时就医治疗。

　　甲、戊型病毒性肝炎

　　是由甲型、戊型肝炎病毒引起的急性肠道传染病。临床主要表现为发热、恶心、呕吐、肝区痛，部分病人可伴有黄疸和肝功能异常等。市民食用生或半生的海产品/水产品、无证食品以及不良的个人卫生习惯等是感染甲、戊型病毒性肝炎的主要危险因素。

　　为此，在平时和节假日或外出旅游时应当特别注意饮食、饮水卫生，海水产品建议熟透再食用，养成良好个人卫生习惯，预防甲、戊型病毒性肝炎发生。

　　此外，还要加强锻炼、增强体质，

　　注意室内通风，

　　预防流感等呼吸道传染病。

　　流行性感冒

　　是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感具有潜伏期短、传染性强、传播迅速等特征。临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道卡他症状，体弱、多病和老年人感染后易出现肺炎等并发症。流感主要通过呼吸道传播，易在集体单位发生暴发。

　　预防措施上应注意保暖，增加体育锻炼，流感流行季节少去公共场所或空气混浊场所。家庭和学校等集体单位应经常开窗通风，保持空气流通。目前正是接种流感疫苗的最佳时机，推荐患有慢性疾病者、老年人、体弱者和学龄儿童等接种流感疫苗。市民如出现发热、咳嗽、咽痛等类流感症状，应及时诊治并佩戴口罩防止传染他人。

　　水痘

　　是由水痘—带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。以发热、周身性红色斑丘疹、疱疹和痂疹为特征。疹子常成批出现，呈向心性分布，多见于头部、脸部、胸部、四肢近端等部位。可伴头痛、咽痛等其他症状，部分病例可并发脑炎、肺炎等并发症。水痘感染对象主要为幼托、学龄前与学龄期儿童。水痘传染性强，易通过呼吸道或日常生活接触传播。

　　水痘患儿要隔离治疗，一直隔离到全身水疱完全干燥结痂为止。预防水痘应注意开窗通风，保持空气流通；集体单位尤其幼托机构应加强晨检，及时发现和隔离病人，做好学校、幼托机构日常清洁消毒；对易感儿童可接种水痘疫苗。

　　支气管哮喘

　　是慢性气道炎症，在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和／或咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生。在气候改变如春秋季节，当气温、温度、气压和（或）空气中离子等改变时可诱发哮喘，故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。

　　预防哮喘病发作应注意：穿着要适宜，注意必要的保暖，及时增减衣物，避免受凉感冒以及冷空气的刺激。居室环境要适宜，哮喘病患者的居室内要保持温暖干燥，室内注意通风透光，被褥及衣物注意勤洗勤晒，避免尘螨及霉菌滋生。哮喘病患者应尽量不去人群拥挤的公共场所，遇到风沙及扬尘天气，应尽量避免外出活动。对于花粉及植物过敏者，外出时可戴口罩，尽量避免在花园或植物园中过多地逗留。家中如有哮喘病患者，应尽量避免使用杀虫剂、消毒剂及蚊香等物品，不要在居室中饲养宠物。

　　此外，本月寒潮来临时，容易诱发中风等脑血管意外的发生，因此，患有高血压等慢性病的患者应注意防寒保暖，预防疾病复发。这一季节温差变化大，还应注意对普通感冒的预防。

　　家有老人小孩的朋友尤其要注意上述事项！

　　提醒更多人吧~

　　来源：威海市疾控中心