在山东省莱州市文昌路街道西三岭子村有个心灵手巧、勤俭节约的百岁老人徐姜氏。昨日，记者跟随莱州老龄办一行专程前往，了解百岁老人的长寿“秘诀”。

　　见到大家到来，老人下炕亲自迎接。老人个头不高，精神矍铄，走路非常稳健，看上去最多80岁。交谈之后，老人的思维敏捷、谈吐清晰，耳聪目明更让大家赞佩不已。

　　“我妈身体非常健康，比我都好。”85岁的大儿子徐永才介绍，母亲徐姜氏出生于1912年1月15日，老人没上过一天学，只认识自己的名字却不会写，但她却亲手将三代人抚养得很好。现年106岁的徐姜氏耳不聋，眼不花，走起路来健步如飞，穿针引线也不在话下。“母亲共养育了我们10个儿女，8个男孩，2个女孩。”大儿子徐永才说，除了五弟三年前因病去世外，全家五世同堂102人。最小的弟弟徐永国今年也60岁了。每年的腊月初八是徐姜氏老人的生日，这一天是全村最热闹的一天，不光全家人回来祝寿，村里的、邻村的老人也来祝寿，沾沾老人长寿的喜气。

　　“勤而生财，俭而细长，珍物惜粮，永不铺张。这是我母亲经常给我们念叨的。”徐永才说，母亲一生勤劳，凡事亲力亲为，洗衣做饭样样能干，他们兄弟姐妹10人，从小在这样的家庭环境里熏陶长大，特别感激母亲的言传身教。

　　徐姜氏的健康长寿，让很多人都想问问“秘诀”是什么。徐姜氏的家人表示，老人生活起居都和村里的其他老人一样，按时吃饭，一顿能吃一碗，老人还比较偏爱猪肉、鸡蛋、甜食等，不太爱吃水果。此外，可能因为老人大半生都在操劳，有个早饭后出门溜达一圈的习惯，在街上如果看到有纸壳、酒瓶等都要随手捡起来拿回家，积攒卖钱。

　　“没什么秘诀，就是心情好。”儿子徐永才说，母亲一辈子虽然经历过很多事情，但丝毫不影响她对生活的热情。其次是非常勤快，一生大部分时间都在家以种地为生，直到98岁老伴去世后，老人才跟着几个儿子生活。还有一点，老人每天热水洗脚，不贪食不挑食，葱姜蒜都吃。但最关键的还是心态平和，这是她与别人最大的不同。

　　大家临走时，老人还向大家挥手道别，提醒说，慢点走，路上小心。工作人员一行祝福徐姜氏老人心情好、身体更好。（YMG记者 纪殿国 通讯员 王梓洁 摄影报道）