烟台或九月上中旬入秋 “春捂秋冻”因人而异

2017-08-23 14:19:00 来源: 水母网 作者: 徐睿

  烟台市或九月上中旬入秋

  入秋前气温仍可能达到30℃以上

  水母网8月23日讯(YMG记者 徐睿)今年8月7日迎来“立秋”节气,但距离真正入秋为时尚远。据市气象台专家介绍,根据往年情况来看,烟台市正式进入秋季的时间大约是9月上旬末中旬初几天,在此之前,市民出行起居仍要注意防暑降温。

  “立秋节气以来这几天,我市的气温总体来看不高,主要还是因为雨水较多。”市气象台首席预报员姜俊玲介绍,8月7日至8月20日这几天,烟台市最高气温没有超过32℃。特别是8月12日至14日,18日至19日这几天,各县市区均有不同程度的降雨,两场大范围的强降雨,不仅极大地缓解了干旱局面,对于降温也起到了非常明显的作用。

  据了解,未来一段时间,虽然“秋老虎”发威的可能性很小,但并不代表气温会一路走低。姜俊玲分析到,在我市真正进入气象学上的秋季之前,间或几天出现32℃、33℃的高温,这种可能性还是存在的。

   春捂秋冻应因人而异

   俗话说“春捂秋冻、不生杂病”。烟台市中医院养生保健专家介绍,初秋暑热尚未退尽,此时不宜过早过多地添加衣服,如果捂得太严,出汗过多,会导致阴精耗伤,阳气外泄。因此,“秋冻”要以自身感觉不过寒为准,以便使机体逐渐适应凉爽的气候,以提高机体对低温环境的适应能力。

   但“秋冻”也要因人而异。老年人和儿童的抵抗力弱,在天气转凉时就要注意保暖,及时添加衣服。养生保健专家表示,“秋冻”不仅局限于未寒不忙添衣,还可引申为秋季的一种养生法则。例如睡觉时不要盖得太多,以免导致出汗伤津。尤其是冷水浴,是符合“秋冻”的养生法则,可长期坚持。

  

初审编辑:魏鹏

责任编辑:王乐双

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