这两天热到爆，

　　然而有的人

　　却长衣长裤包裹严实，

　　空调风扇都禁吹，

　　甚至还盖上厚厚的棉被！

　　不是她们不怕热，

　　而是她们在“坐月子”……

　　一名产妇就是因为

　　这种“坐月子”方式而丧命！

　　7月9日，一名年轻女子被家人送到山东淄博临淄区人民医院。送来时，急诊科医生荣凯发现这名女子呼吸急促，体温已经高达40℃以上，无法正常与其交流，是中暑最严重的状态热射病。

　　然而，这么炎热的夏季，女子却依旧长衫长裤。女子的家人解释说，因为她刚刚生了孩子，现在正在做月子，所以必须得穿厚一些。此外，女子坐月子这几天，虽然天气炎热，但为了不让女子落下“月子病”，将来“怕冷怕风”，他们坚持不开空调、风扇，让她盖着被子。

　　经过检查，女子的心脏和肝脏都有不同程度的损伤。鉴于女子情况危急，医生全力抢救，可是女子的情况太严重，最终，没能挽回女子年轻的生命。

　　然而这样的悲剧远不止一例……

　　2015年8月，家住上海奉贤区的一产妇，在坐月子期间出现中暑现象，因为家里处置不当，产妇情况十分危急。随后，产妇被送到医院救治，最终经抢救无效身亡，留下了出生刚十天左右的孩子。

　　2010年7月，潍坊一产妇凌晨被送到医院抢救。当时，产妇脉搏细弱、神志模糊、血压偏低，处于重度昏迷状态。据她的家人介绍，当天是她生完孩子第六天。为了避免受到风寒，家里室内平均温度在36℃左右，产妇的头脚都捂着，身上还穿着秋衣秋裤。最终，由于中暑严重，该产妇不治身亡。

　　中暑分3类 最后一种最要命

　　1先兆中暑——难受

　　主要是神经系统症状，如头痛、头晕、恶心、口渴、多汗、四肢无力、精神涣散、反应迟钝等，体温正常或略有升高。

　　如果出现以上感觉，你就要需要高度重视啦！应停止劳动或到阴凉通风处，降温，补充淡盐水。进食情况不是很好的，则要补充糖盐水。

　　2轻症中暑——昏厥

　　轻症中暑则会出现循环方面的问题，如脉搏增快、晕厥、面色苍白、呼吸加快甚至出现休克等，这是由于人体大量的出汗、急速喘气又不能及时补充液体导致，这时的体温一般会升至38℃。

　　3重症中暑——致命

　　重症中暑中最常见的就是日射病和热射病。日射病大多是野外作业，受到太阳的过度照射导致。而热射病是因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，而引发神经器官受损。

　　坐月子忌风？有危险！

　　受老一辈传统观念影响，很多产妇喜欢把自己捂起来，热得满头大汗也不敢脱，其实这种做法非常危险。产妇不能捂，因产后身体较虚弱、易出汗，如果室内太热，反而会影响休息和情绪，还会影响胃口，对产后恢复更不利。如果产妇体内余热不能及时散发，就会引起中枢性体温调节功能障碍的急性热病，即中暑，表现为高热、水、电解质紊乱、循环衰竭和神经系统功能损害等。

　　专家建议：三伏天只要空调不是直接冲着产妇吹，开空调能起到降温的作用。如果担心感染风寒，产妇可以穿长衣长裤和袜子，但一定要注意通风。每两个小时要开窗通风换气一次，这样可以减少传染性疾病的发生。

　　坐月子忌动？有风险！

　　老习俗“坐月子”一般忌动，不准产妇到处乱走甚至鼓励整日呆在床上，这其实会给产妇带来很多风险。首先，四肢缺乏适量活动，会增加静脉血栓形成的风险。产后女性由于子宫恢复和伤口愈合的需要，血液中的凝血因子本身就处于活跃状态，这更促进了血液的凝集。而血栓一旦形成，对人体的威胁不可小觑。其次，终日卧床会导致尿液潴留和便秘。产后几天内女性会食欲减退，而适度活动则会加速肠道功能的恢复。

　　专家建议：产褥期应当有适量活动，最好坚持做产后的健身操。

　　坐月子忌水？有误区！

　　老一辈认为洗澡会导致寒气进入产妇身体，今后会发生腰酸背痛的现象。但这种想法就现在来看，完全是错误的。如今我们都会洗热水澡，洗完也会用干毛巾擦干，只要把握好洗澡时间，保持空气流通就不会给产妇留下任何影响。

　　专家建议：如果是顺产，根据个人体力和恢复情况，三天或一周之后，就可以淋浴；如果是剖腹产，10-14天后也可以洗澡。

　　坐月子大补？不靠谱！

　　还有习俗观念认为，产妇身体虚弱需要补血补气。

　　专家建议：中医观念讲究“虚不受补”，产妇身体虚弱根本不适合进补，做好营养均衡最重要。

　　现在来看看那些该转变的观念。

　　编辑 李荣

　　编排：李欣 胡秀萍

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