身在济南的小伙伴都有感触，今年夏天的炎热虽然来得晚了些，但一出场就让人印象深刻。热到融化的五一小长假，把人吹成“葡萄干”的干热风，上街秒变“鱼干”的端午假期……难怪有网友呐喊：“全国四大火炉城市为何没有济南?我不服”……不要焦躁，马上送来清凉大礼包：从明天到6月1日，山东大部分地区都有雷阵雨，气温也会随之下降哦。好期待!

　　高温橙色预警降级，干热风天气依旧

　　今年的端午假期，济南的气温可谓“高开高走”，假期还没开始，就有橙色高温预警前来“预热”。5月27日，济南市气象局将高温黄色预警信号升级为高温橙色预警信号，预计最高气温将升至37℃以上。假期第一天，包括济南在内的山东多个城市果然“热情”高涨，38℃的高温不仅让本地小伙伴乖乖“家里蹲”，连游客们都顶不住烈日炎炎，芙蓉街、趵突泉等景点居然没有出现“挤爆了”的盛况。估计大家都打算等太阳落山以后再出动吧。

　　昨日的大明湖景区

　　幸运的是，橙色预警并没有肆虐太久，到了昨天下午，气象台已将高温橙色预警降级为黄色预警;今天下午，高温预警终于解除。

　　根据山东省气象台今天下午16时发布的天气预报，预计明天全省大部地区最高气温在35℃以下，为此解除高温黄色预警信号。今天夜间到明天白天，鲁南、鲁中的南部和半岛内陆地区依然持续干热风天气，高温天的“余热”还要持续一阵子哦。

　　冷空气来救急，未来3天山东有雷阵雨

　　从整个北方地区来看，这一波凶猛的高温天气已是“强弩之末”。随着冷空气进一步影响，高温将持续减弱。在山东，未来3天全省各地将陆续迎来雷阵雨，风力较大，气温也有一定程度下降。

　　根据山东省气象台最新发布的天气预报，今天下午到明天白天，鲁西北的东部和鲁中的北部地区天气多云转阴局部有雷雨或阵雨，雷雨地区雷雨时阵风7～8级。最高气温，内陆地区34℃左右，沿海地区30℃左右。30日夜间到31日白天，鲁西北的东部、鲁中的北部和半岛地区天气阴有雷雨或阵雨，雷雨地区雷雨时阵风7～8级。沿海地区的最高气温下降至26℃左右，内陆地区仍维持34℃左右的最高温。31日夜间到6月1日白天，全省天气多云间阴，鲁西北的东部和半岛地区局部有雷雨或阵雨。北风4级左右，雷雨地区雷雨时阵风7～8级。

　　高温天才刚开始，怎么熬过这个夏天?

　　尽管有雷阵雨救急，但眼下才5月底，真正的高温天还在后面等着咱们呢。炎炎酷暑之下，大家的衣食住行都得注意一点，才能舒舒服服熬过这个夏天呀。

　　首先，最好选择宽松透气的衣服，并且注意勤换洗。如果在室外活动比较多，浅色衣服会比深色衣服凉快一些，遮阳伞、帽子等也是防暑利器。但是，一旦进入空调充足、气温较低的室内，一定要适当增加些衣物，以防感冒。在饮食方面，要适当喝些淡盐开水、凉茶、绿豆汤等，别抱着冷饮啃个没完，多吃些清淡的蔬菜水果。

　　除了吃穿，起居和外出也要多上点心。有的小伙伴怕热，离了空调和电扇简直活不下去。提醒大家，电扇不要直接对着身体长时间吹，室内空调温度最好设定为26-28℃，不宜过低。同时，正午前后尽量避免外出，不要长时间在太阳下暴晒。如果身上出汗太多，不宜立即用冷水洗澡。发现有人中暑，要迅速抬至阴凉通风处，情况严重的话要拨打120电话求救。