这几天，连续降雨让气温下降不少，但因湿度较大，如果不开空调仍会感到闷热。但开了空调，不一会儿就会皮肤冰凉，在室内坐久了“浑身乏力”、“腰酸肩痛”，这让很多上班族感到不适。

　　“我们单位是中央空调，出风口就在我办公桌上方。今天吹了一上午空调，下午就觉得右肩膀抬不起来了。”市民李娟告诉记者，下班后她去中医馆做了推拿又拔了火罐儿，疼痛感才逐渐消失。市民邵女士则认为，这个季节吹空调最尴尬。“不开空调热，开了空调又冷。”

　　济南医院中西医结合科主治医师郝丽华称，在室外温度不高时，身体感到闷热主要因为空气中湿度大，这时使用空调要有节制。

　　她建议读者，在这种温度不高但是湿度很大的气候中，应当加强运动让身体排汗。“这个季节本来就应该出汗，而现在空调环境太多，人体遇冷毛孔关上汗排不出来，就会让湿气淤积在体内导致不适。”