水母网6月21日讯（YMG记者 徐鲲）今天是农历二十四节气的“夏至”，气象专家说，夏至过后，港城天气将逐渐变得闷热。记者昨日从烟台气象局获悉，未来几天，我市虽然云量较多，有阵雨，但在南风影响下，天气比较闷热，市民注意防暑降温。

　　 昨天是“芒种”节气的最后一天，从凌晨起市区上空一直被厚厚的云层笼罩，天空阴沉。缺少了阳光助力，昨天的气温下降，早上5点市区气温在21℃左右，到下午1点气温升至25℃以上。

　　 今天烟台天气以多云为主，局部阴有阵雨，南风短时北风，风力不大，气温回升，部分地区最高气温超过30℃。明天我市云量仍较多，东南风，风力不大，气温继续小幅上升。后天天气多云间阴，局部有阵雨，东南风，气温偏高。总之，未来几天我市虽然云量较多，有雨，在南风助力下，白天气温较高，气象部门提醒市民注意防暑降温。

　　 今天，我们迎来了农历24节气的“夏至”。烟台气象局气象专家介绍，每年阳历的6月21日或22日，当太阳到达黄经90度时，即为夏至，它是农历二十四节气中第10个节气。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，这一天北半球的白昼最长。夏至，意味着炎热天气的正式开始，之后的天气会越来越热，而且是闷热。

　　 酷暑将至，如何防暑？烟台市中医院专家介绍，夏至时节，要尽量避免午后高温时段外出，尤其是老人、体弱者或高血压、心肺疾病患者；户外或者高温条件下的作业人员应该采取必要防护措施，注意作息时间，保证充足睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品，如藿香正气水、仁丹、清凉油等；天热容易出汗，要注意补水。此外，高温天气容易使人疲劳、烦躁和易怒，应注意调节情绪。比如多想一些美好的事，多听一些舒缓的音乐，到公园、河边、湖边散步等。

　　 烟台市气象台6月20日17时提供最新天气预报：今天白天到夜间，市区天气：多云，局部阴有阵雨，南风短时北风，风力不大，3到4级，最高气温29℃，最低气温21℃。明天白天到夜间：多云，东南风，风力不大，3到4级，最高气温32℃，最低气温22℃。后天白天到夜间：多云间阴，有阵雨，东南风，风力3到4级，气温：32～21℃。