□青岛日报/青报网记者 孙 欣

初三小倩：临近中考，我却越来越缺乏复习的动力，甚至不愿去想有关考试的一切事情。我是一名女生，跟同年级其他班一名男同学一直是学习上的好伙伴，互相帮助、互相鼓励。我们曾经约定报考同一所高中。但是我的家长认为我应该报一所更好的学校，最后在他们的劝说下，我没有坚持自己的想法。但是，想到以后都要跟自己的好朋友分开，心中好像没有了奋斗的动力。但是，我又知道，我应该努力复习中考，不能让家长失望。我该如何调整自己？

小倩的这种“迷茫”，有什么解决之法吗？记者特邀心理老师来解答。

不要为已经过去的事“纠结”

青岛50中心理教师李静：看起来，这位考生小倩现在是：脑子知道该做什么，但情绪却无处安放，眼看要“坏了大事”。分析一下原因主要有二：一是人在经过长期高强度的工作后，在关键时刻到来之前会有些许停滞现象；二是自己一直为之努力的方向被家长改了。这两个原因里面，前一个是很多考生会遇到的，后一个却是家长为孩子量身定做的。假设家长没有改变孩子的志愿学校，这位考生出现这种状态的概率可能会大大降低。

不过，此时此刻，我只想大声提醒一句：“这都是过去式了！”怎么应对摆在面前的中考是首当其冲的，也是小倩现在最苦恼的。你可以向你的家长合理表达你的不满（友情提示一下：表达不满不是哭闹耍性子）。接下来，自己的事情还是要自己面对。你说“想到以后都要跟自己的好朋友分开，心中好像没有了奋斗的动力”，难道奋斗是为了朋友，而不是你自己？什么样的朋友让你把他作为奋斗的动力源，他知道吗？他如果知道了，我猜他会不堪重负的，只是朋友，就要为你的人生负这样重的责任，你让人家情何以堪。再说，不在同一所学校朋友就没的做了吗？如果是这样，朋友还是朋友吗？我相信你们曾经是“学习上的好伙伴，互相帮助、互相鼓励”，一定建立了深厚的“革命友谊”，现在不能按照你们的约定到同一所高中继续读书，你觉得失信于同学，看得出你非常重信用、重情义，是个好姑娘。不过，暂时3年分隔两校，说不定会给你们的这份友谊加分而不是减分。所以，打起精神来，高中只是跳板，但是没有这一跳，你一定更难受，因为这一跳尽管艰苦，但却可以把你送去你想去的地方！

为自己的中考负责

青岛7中心理教师刘倩：小倩你好！看到你在学习上能有一个互相帮助、互相鼓励的好伙伴，的确是一件值得庆幸和难得的事情，我理解你内心的那份珍惜和留恋。不过，学习是自己的事情，他人的陪伴和帮助固然重要，但也不能过分地依赖。你要知道，人生是一个人的旅途，不管曾经与谁同行，终将需要依靠自己的力量去奋斗、去前进。有句话说：“人的一生只有三天：昨天、今天和明天。”昨天的点点滴滴让你留恋，但已成过往；明天还没到来，未来发生什么都是未知数；我们能把握的只有今天。目前离中考还有几天，建议你把握当下，珍惜你们在一起的宝贵时光，将所有的精力都投入到备考中去，为自己的人生交上一份满意的答卷，以后当我们回首往事的时候，也不会为此而后悔。

学会面对分离也是人生必修课

青岛59中心理教师于明东：这的确是让人为难的事情。你与一个好朋友约定报考同一所高中，可是你要食言了。你一定有很多内疚，因为无论是背叛还是被背叛都是难过的经历。

但首先，你要知道你的中考，就是你自己的事情，结果应该由你自己来承担。相应的，是不是和好朋友在一所学校，或者家长是不是失望，都不该成为你中考的标准。我可以理解一个好朋友对你的重要性。既然你们是“学习上的好伙伴”，那你们互相帮助和互相鼓励，不是为了让各自越来越好吗？

小倩，你知道吗？在我们的生命中会遇到许多人，有的人会成为我们的好朋友，然后会分离，就像天空里的两颗星星，彼此轨道不同，曾经相遇，然后再也不相见。而我们还会遇到其他的星星。当然，你可以选择和某一颗星星一直在一起，这就是爱情。同时，我们会和生命中许多重要的人分离，我们父母、同学、朋友……我们就是经由这些分离不断长大。一个残酷的现实就是，我们生命中重要的人最终都将离我们而去，而我们要学会一个人上路，去找到更多重要的人。

如果，你和这个“好伙伴”的关系有可能发展成爱情，那么一段时间的分离会有助于你更好地看清楚自己的内心，和这段关系对你的重要程度如何。其实，还没有发生的事情往往难以预料，并非你们报了同一所学校就一定能去同一所学校，你们不在同一所高中，将来未必不在一起，谁知道呢？生活常常会以我们无法理解的方式成就我们的愿望。