5月20日是全国母乳喂养宣传日，母乳喂养也是很多人关注的问题。近日，世界卫生组织、联合国儿童基金会等部门联合发布的一份报告指出，全球近三分之二的婴幼儿未能在头6个月获得纯母乳喂养。报告指出，新的分析结果显示，如果基本普及母乳喂养，每年可挽救82万名5岁以下儿童和2万名妇女的生命。而目前，我国6个月婴儿纯母乳喂养率为28%左右。对此种现状，青岛市中心医院营养科顾萍副主任医师表示，母乳是婴儿“黄金粮食”，富含有配方奶粉无法企及的成分。此外，青岛市立医院产科二区陈萌护士长也向记者详细介绍了母乳喂养过程中存在的五大误区及注意事项。

　　职场妈妈转型“背奶族”

　　昨天，记者到青岛市立医院和青岛市中心医院等多家医院探访，采访了多名新妈妈。她们中的大部分都希望能用母乳喂养，但也有不少年轻妈妈担心喂母乳会影响身材、耽误工作，表示产假结束上班后坚持长时间喂奶的可能性不大。

　　近日，搜狐网发起了针对中国母乳喂养情况的调查，数据显示，参与调查的人员中有近86%的人员是职场妈妈。这其中，64%的受访者表示上班后一直在坚持母乳喂养，她们中的很多人成了“背奶”妈妈。所谓“背奶”，通常是指妈妈们把专业的吸奶、储奶器具带到单位，利用工作间隙完成吸奶、冷藏、保存等流程，晚上背回家给宝宝做第二天的“口粮”。也有36%的受访者表示上班时放弃了母乳喂养。

　　母乳是婴儿“黄金粮食”

　　对此，市中心医院营养科顾萍副主任医师表示，母乳是婴儿的“黄金粮食”。“母乳中含有的营养成分比较全面，是大脑发育必需的物质基础，能够促进婴儿神经系统尤其是大脑的良好发育，提高智商。从另一个角度来说，母乳也是新生儿最早获得的口服免疫物质。”顾萍说，母乳喂养还有利于亲子关系的建立，使婴儿具有安全感，对母婴心理都有很大益处。

　　母乳喂养五大误区

　　奶粉比母乳营养全面

　　有些婴儿奶粉商家在宣传配方奶粉时宣称，婴儿配方奶粉在成分上接近母乳，甚至营养更为全面，是唯一可以替代母乳的婴儿食品。对此，陈萌护士长认为，母乳具有无可替代的免疫力，是宝宝最科学、最合理的食品。“初乳是宝宝的第一剂疫苗，因为初乳中含有免疫球蛋白、白血球以及各种抗发炎因子。母乳喂养可以降低宝宝患感冒、中耳炎甚至慢性疾病如哮喘的发病次数和程度，母乳中的免疫球蛋白还能促进宝宝自身免疫系统的发育，减少日后患脑膜炎、骨质疏松的几率。”陈萌护士长表示，母乳的许多功效是人工合成的配方奶粉无法企及的。

　　产后马上喝催奶汤品

　　我国传统月子饮食主张产后进食催奶汤、月子汤，一方面是为了补充营养，另一方面则是为了催奶。但是催奶汤、月子汤真的能催奶吗？陈萌护士长表示，刚分娩后产妇最好不要马上喝催奶汤，因为此时产妇的乳腺管还没有完全通畅起来，喝比较油腻的催奶汤容易造成涨奶，严重者还可能催出急性乳腺炎。“我们建议产妇在奶水通畅后再喝催奶汤，但产妇们也要知道催奶汤可能会提高乳汁的质量，但不一定会增加奶量。”陈萌护士长告诉记者，不论摄入什么液体，都是可以转化成乳汁的，只要保证每天液体的摄入量，妈妈就不用担心没有奶水。

　　妈妈感冒便停止喂奶

　　如果哺乳期妈妈不幸感冒了，还可以给宝宝喂母乳吗？陈萌护士长告诉记者，在哺乳期感冒的妈妈还是可以继续给宝宝喂奶的，如果妈妈没有发热或者细菌感染，不建议中断母乳喂养。刚出生不久的宝宝自身都会带有一定的免疫力，宝宝在前6个月还是免疫力很强的，没有那么容易被传染上感冒。感冒的妈妈可以戴上口罩，并注意勤洗手、勤换衣服，这样可以尽量避免传染。但如果妈妈发烧了，就不要喂奶了，应听从医生的建议用药和喂养。

　　宝宝喝水有助于败火

　　一些妈妈认为，夏天天气炎热，宝宝不喝水会导致 “上火”。“一般来说，一个健康母亲的乳汁可提供足月儿正常生长到6个月所需要的营养素、能量和液体量。通常情况下，出生6个月内的婴儿用纯母乳喂养时，妈妈乳汁的水分、温度适宜，清洁无菌，所以说它是宝宝最好的饮料，用母乳喂养婴儿，用不着担心宝宝会缺乏水分，只要按需喂养就行了。”陈萌护士长表示，宝宝的胃容量有限，如果过早、过多地给宝宝喂水，会影响宝宝吃奶。

　　忙于上班混合喂养

　　很多休完产假回到工作岗位的妈妈，因为工作压力大，没有足够的时间亲喂宝宝或为宝宝吸奶，造成奶水变少，不得不采用母乳和奶粉混合喂养。对此，陈萌护士长认为，一旦添加配方奶，母乳会变得越来越少，混合喂养还容易引起宝宝消化不良、腹泻，使宝宝产生乳头错觉等情况。“上班族妈妈，应利用产假让宝宝频繁吸吮，使乳汁分泌丰盈，同时提前开始储存母乳。储存母乳不仅让宝宝可以继续享用母乳，还可保持妈妈乳汁分泌，防止涨奶之痛。有条件的话中午可回家亲喂一次宝宝，条件不允许的话，在上班时间妈妈不要等奶涨了才吸，至少要保证3到4次吸奶。吸奶可使用吸奶器，挤出的奶应放在经消毒的、并有密封瓶盖的玻璃、塑料瓶或母乳储存袋存放。只要调整好工作，劳逸结合，坚持纯母乳喂养6个月，甚至更长的时间，是完全没有问题的。 记者 于滈 王世锋