由尤小刚执导的电视剧《反恐特战队》，将于5月18日起在广东卫视黄金档播出。演过不少 爱情片、生活剧的朱雨辰此次在剧中挑战特战队员的角色，剧中经历了从新兵蛋子到铁血汉子的转变。5月4日，朱雨辰接受记者采访，坦言军人角色一直是自己梦寐以求的，可惜这次并没演过瘾，甚至有点“心有不甘”。出道多年，同学邓超、好友佟大为都已成为人气男星，朱雨辰却称会刻意和圈子保持“理性的距离”，一直以演员而不是明星的身份来看待自己：“我错过了许多，所幸我并未改变过自己。”谈新戏“对穿制服的角色情有独钟”

曾经是潇洒不羁的“华子”，最近还升级成了囧事不断的“奶爸”，朱雨辰的作品不是爱情片就是生活剧。而在新剧《反恐特战队》中，他彻底颠覆，成了军人杨灿。剧中，新兵杨灿痛恨特战队残酷的生活，当过逃兵惹过事。但在部队的培养和锤炼下，他渐渐蜕变成一名铁血汉子。被问为何选择军旅题材，朱雨辰坦言演过了青春剧生活剧，特别想演军人或者警察：“我对制服这类角色是情有独钟的，从小就喜欢模仿警察，模仿他们走路的姿势和说话的语气。所以，这是一个从小就比较喜欢的人物类型，这次可以算是圆了一个梦。”为了演好角色，朱雨辰除了参加集训，还专门找教官探讨了两天 ，较真劲儿把教官都吓了一跳。谈生活不做“小鲜肉”“老干部”

朱雨辰也演过不少硬汉角色，却常在微博上“晒狗狗”，令人猜测其私底下是不是更像“奶爸”。对此，朱雨辰觉得很委屈，因为除了晒狗他不知道该晒些什么：“我觉得小狗狗不属于我们这个圈子，所以晒一些无关这个圈子的东西。我不太愿意晒天气预报或者冰箱有几块肉之类的，我觉得那是一个公共场合，在公共场合就得有注意的事项，不要大声喧哗，不要影响别人，不能只顾着自己。”

出道多年，朱雨辰给人的印象一直是低调内敛。同班同学邓超，同是“奋斗”帮的佟大为，如今都已成一线小生，朱雨辰却仍未等来大红大紫的机会。对于“成功”，朱雨辰有自己的理解：“我觉得作为同学、朋友，他们的成功让我感到骄傲。大家是在不同的道路上，都是要一点点拼搏出来的。”他坦言这么多年来一直刻意和圈子保持一定的理性距离：“也没有什么孤不孤独的感觉，因为人少了，是非也少了。我挺喜欢现在这样的状态。”

当下圈里流行“小鲜肉”“老干部”等新鲜词汇，这些似乎都跟朱雨辰不搭边。他笑说：“我不想特别绝对地做一个单一性的人，特别想尝试的角色现在也尝试过 了，可能缺一个黑社会老大的角色没有演过，对这个挺感兴趣的。”（徐绍娜）