青岛国民体质监测报告显示男性亚健康问题突出

　　生活中男性的精神压力、工作压力大于女性，社会应酬较多，有更多的机会接触高脂肪、高糖饮食，饮酒量多，对身体形成了较大的生理负荷，脂肪堆积和酒精的刺激，使得许多男性的身体体质状况下降。

　　9日，青岛市发布了2010年国民体质监测报告，报告显示，在受监测的3840份有效数据中，岛城市民总体体质状况较好，女性身体状况总体优于男性，“肥胖”成为岛城儿童、成人、老人的“通病”。

　　三成城乡男娃都是小胖墩

　　据青岛市体育局副局长李曙光介绍，2010年，青岛共完成4000份监测数据，有效数据3840份，其中，幼儿(3-6岁)组878人，成年(20-59岁)组2556人，老年(60-69岁)组406人；按城镇和农村分组，包括城镇2263人，农村1577人。根据年龄不同，分别从形态、机能、素质三方面进行了监测。

　　幼儿(3-6岁)部分监测显示，城镇、农村幼儿的体质总体状况均较好，女性幼儿的综合体质好于男性幼儿，城镇女幼儿的检测结果最好。岛城幼儿的身高发育良好，但是存在一定比例的偏胖或肥胖的幼儿，特别是男性幼儿偏胖和肥胖比例较高，其中城镇男幼儿的肥胖率为25.81%，偏胖的占10.75%，农村男幼儿的肥胖率为22.14%，偏胖的占11.83%。

　　专家分析说，男性幼儿偏胖和肥胖的比例较高，说明随着人们物质生活水平的提高，现在的儿童并不缺乏营养的供给，但在饮食合理性和体育锻炼方面存在一定的问题。肥胖易导致幼儿体型发生特异性变化，并使幼儿的行动笨拙，活动意愿下降，活动能力差，影响幼儿智力的正常发育，因此，对于幼儿肥胖问题，家长和幼儿园等相关部门应引起足够重视。

　　男性“亚健康”问题很突出

　　肥胖问题在20-59岁的成年人中同样存在，体质状况监测显示，城镇男性肥胖现象最为严重，偏胖比重14.65%，肥胖率26.44%，即平均每5个成年男性中有2个超重。另外，城镇和农村成年人均出现了女性体质好于男性的现象。部分成年人心血管机能较差，男性更加突出。

　　“比如一个实际年龄40岁的人，检测其肺活量、柔韧度、稳定性等各方面的身体指标以后发现，他的身体年龄却已经50多岁，这也就是说这个人的身体机能提前老化了。”青岛市体育局群体处处长栾述伦说，监测显示，起码两成白领长期处于“亚健康”，男性问题更加突出。原因在于生活中男性的精神压力、工作压力大于女性，社会应酬较多，有更多的机会接触高脂肪、高糖饮食，饮酒量多，对身体形成了较大的生理负荷，脂肪堆积和酒精的刺激，使得许多男性的身体体质状况下降。建议男性成年人关注自身体质状况，合理膳食，加强体育锻炼，养成良好的生活习惯；同时，建议各单位、社区有计划地组织员工、居民进行体育锻炼，如可以每天上午、下午各组织员工集体做一次广播体操。

　　青岛市民可免费测试体质

　　据青岛市体育局群体处处长栾述伦介绍，为了全面了解国民的体质，青岛市政府每年投资30多万元在周口路88号全民健身中心为居民检测体质，想了解自己体质的市民可自行前去周口路88号国民体质监测中心免费测试。市民通过检测掌握了各自的体质特征后，及时调整饮食、生活习惯，以保持身体的健康。