秧歌扭起来

 昨天，参加历下区健身秧歌大赛的选手在进行表演。

（记者 崔健 实习生 吕奇 摄）

    在燕山立交桥下一家健身中心里，伴随着奔放、欢快的乐曲声，一队队服装艳丽，手持彩扇的表演者倾情表演起泼辣中带着柔美的健身秧歌。昨天，作为首个比赛项目，健身秧歌的开赛，正式拉开了历下区第二届全民健身运动会的大幕。
    走出家门天地大
    比赛当中，大明湖西南门队中满头银发的老大妈李刚美引起了记者的注意，别看她已经有75岁，可她却是名不虚传的全民健身运动达人。健身秧歌、腰鼓、柔力球、扇子舞、舞龙、舞狮、威风锣鼓等项目李刚美样样精通，这也让她的同伴佩服得五体投地。“她太能了，年龄这么大了还能和我们一起活动，而且会的项目比我们都多，尤其是威风锣鼓和舞龙、舞狮这活儿，不仅需要技术还需要体力，参赛对手没有不向她竖大拇指的。”同李刚美在一个秧歌队的队友田多岭老人介绍说。性格开朗的李刚美听到同伴的夸奖也毫不避讳，她声音洪亮地告诉记者：“锻炼这东西上瘾，我每天都出来锻炼，一天不出来就闷得慌，尤其是和同伴们在一起活动时，那感觉可开心了。”
    家住历山北路航运路附近的李刚美，每天晚上7点钟会准时赶到附近的活动场地跳跳健身秧歌或练练太极拳、太极剑，多年的锻炼让她如今腰板挺直，声音洪亮，目光炯炯有神。“不仅在活动中锻炼了身体，而且走出家门感觉天大了，地大了，心也大了，心情舒畅了比什么都好。”说完，李刚美老人又爽朗地笑了起来。
    注重锻炼的人越来越多
    “提到比赛，这些老大妈可重视，可积极了。比赛定在上午9点开始，有五六十人竟然早晨7点多就来到这里了，来到后就开始一边化妆一边讨论比赛的事情。”据历下区群体科科长刘松岭介绍，本次前来参加健身秧歌比赛的共有来自历下区各个社区的12支队伍，300多人。“参赛队伍的服装基本都是区体育局提供的，也有的队伍是队员自己凑钱购置服装等装备，像扇子、头饰、舞蹈鞋、服装这些装备，一套下来怎么也得300块钱左右。健身秧歌是一个‘老来俏’的活动，她们总想比别的队伍跳得更精彩一些，打扮得更漂亮一些。”
    健身秧歌是近些年才发展起来的民族传统体育项目，如何让更多的人认识和喜欢上这项有益身心健康的运动？据王松岭介绍，当时国家为了普及这项运动，并没有设立高难度的动作要求，而且伴随着音乐又带有舞蹈的元素在里面，受到很多人尤其是中老年女同志的喜欢。“我们的专业人员经过上级部门培训以后再开设培训班，负责向各办事处推广，而办事处有关人员又将这项运动推广到居委会，这样一传十，十传百的就逐渐普及开了。现在注重健康和喜欢锻炼的人越来越多了，根本不用动员，我们的健身指导员在健身活动点上一开音乐，很多的人就主动跑过来要参加。”说到这，刘松岭想起了以前的场景不无感慨，“以前可都是我们做工作求着别人来锻炼啊。”
    健身秧歌阵容增至近三千人
    据刘松岭称，目前整个历下区仅参与健身秧歌运动的群众就达到近三千人。国家级社会体育指导员王英仙对记者说：“其实很多中老年人都是喜欢活动的，胳膊一动，腰一扭，就来精神了。很多人练健身秧歌之前整天病病怏怏的，通过健身秧歌接触的人多了，心情好了，身体也好多了。”王英仙还介绍说，健身秧歌不仅仅只适合中老年人群，很多年轻人也逐渐喜欢这项运动，“现在练健身秧歌的年轻人，能占整体的五分之一。”
    历下区体育局局长邵慧在接受记者采访时表示，为了促进健身秧歌等群众喜闻乐见的运动更好地发展，历下区将以点带面充分发挥社会体育指导员的作用，经常培训那些乐于奉献，勇于进取，有一定指导技能的社会体育指导员，提高他们的业务水平，使他们带动健身人群，让群众健身活动在科学健康的道路上快速前进。同时为贴近群众，方便锻炼，将加大社区健身苑的建设，把群众健身活动点深入到办事处、居委会等地，努力做到使群众满意，社会满意。

    (本报记者 张清晨 实习生 刘文)